12 месяцев - это система, которая поддерживает вас в плюсе: отношения, здоровье, самореализация, деньги и выбор себя каждый день
*вы можете отменить в любой момент
Добро пожаловать в закрытое сообщество в телеграм-канале, где мы проживаем год не «как получится», а структурно, мягко и глубоко.
Каждый месяц — новая тема и она же — важная сфера жизни, где нам постоянно нужен фокус внимания.
Результатом каждого месяца станет то, что вы сможете честно посмотреть в важную сферу вашей жизни и начать ваши собственные изменения в ней:
увидеть отношения с близкими людьми без иллюзий, а еще важнее — отношение к самой себе
увидеть свой путь в жизни и, возможно, найти новые смыслы в нем и своей самореализации
разобраться наконец с дисциплиной и тем, что на самом деле нужно вашему телу и почему мы не даем ему этого
Это темы первых трех месяцев года.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В СООБЩЕСТВЕ?
Мы будем разбирать ключевые сферы по колесу баланса:
здоровье, семья, отношения, дети, деньги, работа и карьера, самореализация.
Всё то, что определяет качество нашей жизни — и требует внимания, а не хаотичных попыток «когда-нибудь потом».
Каждый месяц мы берём одну тему и:
• внедряем новые привычки
• разбираем мифы
• делаем домашние задания
• изучаем новые подходы
• учимся выбирать себя — без разрушений, из любви и дисциплины
• учимся брать энергию месяца и использовать её себе во благо
Каждый месяц вы:
выбираете 1–2 приоритета (не 10)
внедряете 1 ключевую привычку и 1 “следующий шаг”
получаете план действий на месяц и фиксацию результата
Это не теория. Это практика. Это проживание.
Меня зовут Анна Кульп. Я строю системы привычек и устойчивых изменений для женщин, которым важны здоровье, деньги и самореализация — без перегруза и самобичевания.
Мой подход — NEXT STEP: не “вся жизнь сразу”, а один следующий шаг, который реально сделать сегодня и который запускает эффект накопления.
ЧТО ВАС ЖДЕТ ВНУТРИ?
система, на которую вы можете опереться!
• ежемесячный вебинар по теме месяца
• ежемесячный разбор участницы и ее цели
• посты, кружочки, заметки
• упражнения и задания
• личные истории — как я проходила определённые периоды, как находила решения, что сработало, а что пришлось перестроить
• опыт, который я проанализировала и использовала, чтобы учиться (и учить) на моих ошибках
• ежедневное общение в чате и ответы на вопросы
Комьюнити, которое двигает вперёд
Находиться в поле людей на одной волне — это огромная сила.
Даже если вы проваливаетесь, откатываетесь, считаете себя ленивыми или «неуспевающими» — именно сообщество держит, вытягивает, поддерживает и не даёт утонуть в своих же страхах и сопротивлении.
В тяжёлые периоды мы опираемся на людей, кто может и готов поддержать.
Здесь будет сообщество, которое помогает расти.
И я — в качестве навигатора и проводника.
На меня можно опереться!
Это не курс. Не марафон. Это путь, где вы не одни!
Подписка и формат участия
Проект работает по платной подписке.
12 глубоких тем, которые действительно меняют поведение, привычки и результаты.
Стоимость 25 евро в месяц
Регистрируясь в проект, вы подключаетесь к системе автоплатежей — 25 евро в месяц. Можно отменить в любой момент, доступ сохраняется до конца оплаченного периода.
Ближайшие темы:
Архивные материалы прошлых месяцев доступны для новых участников!
Январь 2026 — ТЕМА МЕСЯЦА: ОТНОШЕНИЯ И ПОЛЕ ПОДДЕРЖКИ (подтема: границы )
Февраль 2026 — ТЕМА МЕСЯЦА: МОЯ МИССИЯ И САМОРЕАЛИЗАЦИЯ (подтема: мои ценности, которые я транслирую в мир)
Март 2026 — ТЕМА МЕСЯЦА: ЗДОРОВЬЕ, ТЕЛО, РЕЖИМ
Кому подойдёт
вам нужна структура без жёсткости
вы устали от “рывков” и хотите систему на год
вы готовы делать маленькие шаги, но регулярно
вам важны взрослая ответственность и поддерживающее окружение
Кому не подойдёт
если вы ищете “волшебный пинок” и быстрые результаты без участия
если вам нужен терапевтический формат 1:1
если вы не готовы выделять 30–60 минут в неделю на практику
Присоединяйтесь!
FAQ
Как быстро я получу доступ после оплаты?
Сразу после оплаты вы увидите ссылку на вход в канал и можете присоединиться сразу или дождаться организационного письма на указанный вами емайл.
Если я пропущу вебинар, как я смогу его посмотреть?
Записи вебинаров публикуются в канале в тот же день и доступны к просмотру в любое время неограниченное количество раз, пока у вас действует подписка.
Нужно ли активно общаться?
Не обязательно. Формат вашего общения вы выбираете сами: можно активно участвовать, задавать вопросы и получать личные ответы, а можно просто забирать контент и внедрять в вашу жизнь на ваше усмотрение. Обязательств по общению или сдаче «домашних работ» никаких нет.
Можно ли отменить подписку?
Да, в любой момент. Доступ остается до конца оплаченного периода.
Сколько времени занимает?
30-60 минут в неделю + по желанию чат
