3–6 декабря 2026 · Калифорния
Время спланировать свой 2027 год.
Уедем вместе на Шасту — от быта и повседневных забот, чтобы спокойно посвятить эти дни своей жизни и планам.
С Анной Кульп · 7 участниц
Личная стратегия по авторской методике NEXT STEP
Место для себя
Вы умеете планировать и знаете, как многое меняется, когда есть время спокойно подумать. Хочется сесть, подвести итоги года, посмотреть на свои желания и решить, чему посвятить следующий.
Но дома всегда находится то, что требует внимания: работа, семья, бытовые дела. Время для собственного года приходится собирать по кусочкам, а хочется выделить его целиком.
Поэтому я приглашаю вас уехать со мной на Шасту. Мы возьмём на себя проживание, питание и общую дорогу. А вы сможете посвятить два полных дня планированию своего года: работе, отношениям, здоровью, отдыху — всему, что важно именно вам. Я буду рядом, чтобы помочь обдумать решения и собрать их в личную стратегию.
Ваш результат
В ваших записях появятся приоритеты, цели, сроки и первые действия. План, к которому можно обратиться, когда повседневные дела снова потребуют внимания.
Что у вас уже получается, на какие навыки и поддержку можно опереться, где вам нужны дополнительные ресурсы.
Чему вы хотите дать время в новом году и от каких обязательств готовы отказаться, чтобы это стало возможно.
Цели и шаги на 2027 год: когда начну, какие ресурсы понадобятся и по каким признакам пойму, что продвигаюсь.
Конкретные действия на первые недели дома. С чего начать и когда вернуться к плану, чтобы свериться с выбранным направлением.
Если ваши цели выходят за пределы одного года, посмотрим на более долгую перспективу и определим, какое место в ней занимает 2027-й.
Ваша ведущая
Бизнес-мышление и внимание к внутренней жизни человека.
В моей работе есть аналитика, логика и стратегия. Мне важно понять, что получилось, за счёт чего и какой шаг действительно приблизит вас к цели.
И одновременно я обращаю внимание на то, что называю миссией души: ваши глубокие желания, внутренние отклики, задачи и уроки, которые вы сейчас проживаете. Делюсь своим видением и подсказками, а решения остаются вашими.
Я собираю всего семь участниц, чтобы уделить время каждой. Пока вы работаете со своими записями, я подключаюсь: задаю вопросы, помогаю заметить противоречия и уточнить решения. У каждой будет своя стратегия, связанная с её жизнью.
Авторская методика
Я создавала этот подход, когда мне самой приходилось заново собирать жизнь: здоровье, финансы, отношения, переезд и окружение.
Мне помогало видеть направление, давать место важному, соотносить планы с реальными силами и замечать изменения. Сегодня мне нравится жизнь, к которой я пришла. За этим стоят годы решений и последовательных действий.
Сегодня я применяю NEXT STEP в своей жизни, в короткой работе с клиентками и в годовом сопровождении. На ретрите мы проверим ваши планы на конкретность: хватит ли времени и сил, что поддержит вас в движении, как заметить результат. Этим способом вы сможете пользоваться и после поездки.
Подробнее о методике NEXT STEP ↗Программа поездки
Два полных рабочих дня и время, чтобы выдохнуть: прогулки, вкусная еда, разговоры за ужином и смех в хорошей компании.
Встречаемся в районе Сан-Франциско / Менло-Парка и отправляемся к Шасте. Знакомимся, разговариваем, останавливаемся на обед и постепенно переключаемся с привычных дел на себя.
Вечером: заселение, ужин, круг намерений и отдых.
Начинаем с мягкой телесной практики и завтрака. Разбираем прошедший год: результаты, навыки, удачные решения, трудности и поддержку. Я помогаю каждой увидеть то, что трудно заметить самой.
Вечером: ужин, разговоры, метафорические карты и время для себя.
Выбираем приоритеты, формулируем цели, определяем шаги и сроки. Проверяем, помещаются ли планы в реальную жизнь. В этот день предусмотрена поездка на Шасту с временем для тишины и личных вопросов.
Вечером: отдых и запись важных решений и наблюдений.
После завтрака собираемся на завершающий круг. Фиксируем главное и первые действия дома. Затем едем обратно в район Сан-Франциско, сохраняя время для общения и спокойного завершения поездки.
С собой: стратегия года и свой следующий шаг.
Место нашей встречи
Для меня Шаста особенное место. Я верю, что природа может поддерживать нас: помогать замедлиться и услышать собственные желания.
Мы поедем туда со своими вопросами. Будем гулять, наблюдать, медитировать и давать себе время на ответы. Вы сможете прожить эту встречу с местом по-своему.
Мне хочется, чтобы рядом были женщины, с которыми можно обсудить важное, посмеяться и побыть собой. Такую атмосферу я и собираю в этой поездке.
Забота уже включена
С нами едет повар. Завтраки, обеды и ужины организованы. Вам не нужно составлять меню, покупать продукты и готовить.
Подбираем размещение с отдельной спальней для каждой. Точные условия проживания сообщим до предоплаты.
Общий трансфер включён. Встречу в аэропорту и обратную дорогу к вылету согласуем заранее.
Можно прийти к готовому завтраку, спокойно поработать, отдохнуть и знать, что ужин уже организован. В расписании будут мягкие телесные практики, медитации и время для восстановления. Возможности дома, включая баню или джакузи, уточним перед поездкой.
Участие в ретрите
3–6 декабря 2026 года. Семь мест. Точное размещение сообщим до бронирования.
ПОЛНАЯ СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
$2 500
3–6 декабря 2026 · Три ночи
Все суммы в долларах США
Предоплата входит в общую стоимость. Место закрепляется после согласования участия и подтверждения платежа.
Уже знакомы
Если мы уже знакомы и вы хотите провести эти дни со мной, оставьте заявку. Я подтвержу наличие места, расскажу о размещении и пришлю условия бронирования.
Давайте познакомимся
Напишите мне, чтобы договориться о 20 минутах в Zoom. Расскажите, что вам хочется изменить или прояснить. Я отвечу на вопросы, и мы вместе решим, подходит ли вам ретрит и хотим ли мы провести эти дни вместе.
Заявка и знакомство ни к чему вас не обязывают. Условия участия, оплаты и отмены вы получите до внесения предоплаты.
Перед поездкой
Поездка позволяет заранее выделить время для себя и выйти из привычного круга бытовых забот. У вас будут два полных дня для итогов и планов, организованное питание, время для отдыха и моё внимание к вашим решениям. Можно спокойно сосредоточиться на своём годе и довести эту работу до конкретных шагов.
Перед возвращением мы определим первые действия и время для пересмотра стратегии. Вы будете понимать, с чего начать, как замечать продвижение и когда корректировать шаги. Дальнейшее воплощение потребует вашего участия — поэтому уже на ретрите мы проверим, вписываются ли решения в вашу обычную жизнь.
Да. Начнём с 20-минутного знакомства в Zoom. Мне важно услышать ваш запрос, а вам дать возможность задать вопросы и почувствовать, подходит ли мой подход.
С этим тоже можно приехать. Начнём с вашей нынешней ситуации и опыта прошедшего года. Постепенно будем разбираться, что для вас важно и куда хочется двигаться.
Вы сами выбираете, чем делиться. Часть работы проходит в самостоятельных записях. В начале поездки договоримся о конфиденциальности и уважении к личным границам.
Это наш приоритет при выборе дома. Окончательный вариант размещения подтвердим до предоплаты, чтобы вы могли принять решение с полной информацией.
Заранее согласуем аэропорт, время прилёта и обратного вылета. После подтверждения участия вы получите инструкцию по встрече и общей дороге.
Телесные и медитативные практики добровольны. Вы можете учитывать своё самочувствие и выбирать подходящий формат.